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アンチエイジングTEA 〜ルイボスの抗酸化パワー〜


いつまでも若々しくありたいと女性は誰もが願うことです。
でも化粧品でスキンケアするだけではその願いはかないません。
今回は日常生活の水分補給にハーブティーを習慣として続けてからだの中からスキンケアする、アンチエイジングに役立つハーブティーをご紹介します。



ルイボスティー

不老長寿のお茶
ルイボス

南アフリカ共和国原産のハーブで古くから「不老長寿のお茶」として親しまれているハーブです。
それは、からだの細胞をサビつかせて老化を招く活性酸素を取り除くチカラが緑茶の50倍,烏龍茶の30倍もあることからこう呼ばれます。クセがなく飲みやすく、ホットでもアイスでも楽しめるお茶です。
オレンジピールやレモンピールなどとブレンドするとさらに飲みやすくなります。



オレンジピールオレンジピール

フルーティーな甘酸っぱい香りと味で疲れたこころを元気づける働きがあります。

レモンピールレモンピール

レモンのさわやかな香りと酸味が気分をリフレッシュさせてくれます。




レシピ

・ルイボス・・・・・ティースプーン1杯
・オレンジピールまたはレモンピール・・・ティースプーン1杯
・熱湯・・・・150ml


ルイボスティー
1.ティーポットにルイボスとオレンジピール
  またはレモンピールを入れます。
2.1に熱湯150mlを注ぎ、3分抽出します。
3.カップに注ぎ、香りと味をお楽しみください。

※やけどに注意してください。
※※1日3回、を習慣づけることをおすすめします。



Chieko

Chieko

エステやアロマ&ハーバルセラピーなど女性を癒すお仕事をしていました。 スキンケアに効果的なアロマやハーブ、ライフスタイルをご提案。 女性のキレイを応援しています。

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2件のコメントが “アンチエイジングTEA 〜ルイボスの抗酸化パワー〜”に入っています。
  • 投稿者: 匿名

    ”ルイボスティー”我が家にもありま〜〜す。たまに飲んでますが、飲み始めたのも友人から”体の老廃物を外へ出してくれるんだよ〜”と聞いて飲んでいました.これからは、毎日飲もうかな!!

  • 投稿者: BeverlyGlen

    まみ〜っちゃんさま お返事が遅くなってしまい大変失礼しました。ルイボスは抗酸化作用に優れているので、アンチエイジングにもなりますよ☆私も毎日欠かさず飲んでいます!何かおすすめのハーブティなどあればぜひ教えてくださいね^^

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