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紫外線にも負けない!ローズヒップティー

ローズヒップのハーブティー
日々のあらゆる生活シーンで肌に降り注ぐ紫外線。そのままにするのは危険です。紫外線は日焼けをもたらすだけでなく、シミはもちろん、ニキビ、しわなどの肌トラブルを招きかねません。

美白ケアを気にしていない方も無関係とはいえないのが紫外線。化粧品でお手入れをするのはもちろんのこと、体の中からも紫外線に負けない肌力を蓄えておきましょう。

ビタミンCたっぷりのハーブティーは抗酸化力を高めてくれますので、紫外線によるダメージから肌が回復するのを助けてくれます。

緑茶にもビタミンCは豊富に含まれていますが、今回のハーブティーは「ノンカフェイン」ですので、眠る前に飲んでもOK。カフェインを控えている方も安心して飲めます。

外からのスキンケアだけではなく、内側からもハーブの力で美しくなりましょう。

ローズ・ヒップ
(Rosa Canina)

ローズヒップ
古くから「野薔薇」として親しまれてきた植物。バラの花が散った後に残る木の実は、ビタミンCがとても豊富なことで知られ、ジャムやハーブティーとして取り入れられています。

レシピ

【材料】
ローズヒップ ティースプーン1杯
熱湯 180cc

【作り方】
1) ティーカップにローズヒップを入れ、熱湯を注いで、数分間置きます。
2) カップに注ぎ飲みます。

仄かな酸味が爽やか。冷やして飲めば、これからの暑い季節にもぴったりです。


Yui

池嶋 ゆい  Editor / Staff Writer

7年前に渡米。メディア関係の仕事を経て、現在ビーグレンイッシュのライターをしています。好きな言葉は「なせばなる」。好きな香りはベルガモット。いつまでも美しくアクティブな女性たちの秘密を求めて今日も取材に走ります!!

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