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ファーム・トゥ・スパ風!キュウリとアロエの夏肌ボディパック

ファーム・トゥ・スパ風!キュウリとアロエの夏肌ボディパック
先週OCビューティーライフのコーナーでお届けした「ファーム・トゥ・スパ」ですが、今回は自宅のキッチンにある素材を使って、気軽にファーム・トゥ・スパ気分が味わえるホームケアのレシピをご紹介致します。

もし家庭で採れた材料があれば最高ですが、そうでない場合でも新鮮で無農薬のものを選ぶようにしてくださいね。


エッセンシャルオイル

ローマン・カモミール
(Anthemis nobilis)

ローマン・カモミール
傷ついた肌の修復、強化に役立つビタミンAを多く含む。
肌の新陳代謝を高めて、バリア機能を向上させ、ひび割れやかゆみなどを抑え肌荒れや乾燥肌などあらゆる肌トラブルに効果を発揮するオイル。

ラベンダー
(Lavandula officinalis)

ラベンダー
やけどの応急処置にも使えるくらい癒やし効果が高いと言われるお肌にやさしいオイル。

レシピ

【材料】
キュウリ
アロエベラ果肉 大さじ2杯分
カモミール エッセンシャルオイル 2滴
ラベンダー エッセンシャルオイル 2滴
大きめのコットンまたはガーゼ

【作り方】
1) キュウリをミキサーで砕きます。
2) アロエベラの果肉とエッセンシャルオイルを混ぜます。
3) 2)を日焼けなどで火照った部位に乗せ、コットンやガーゼでくるみます。強く包み過ぎないように注意して下さい。
4) 30分間おいて、水で洗い流します。
5) ローションを使って十分に保湿します。

キュウリは冷たくクールダウンしてくれる効果があり、アロエベラとエッセンシャルオイルは、傷んだ肌の修復を助けてくれます。

※ キク科アレルギーをお持ちの方は使用しないでください。
※※ 肌に合わない場合は使用を中止して、水でよく洗い流してください。


Yui

池嶋 ゆい  Editor / Staff Writer

7年前に渡米。メディア関係の仕事を経て、現在ビーグレンイッシュのライターをしています。好きな言葉は「なせばなる」。好きな香りはベルガモット。いつまでも美しくアクティブな女性たちの秘密を求めて今日も取材に走ります!!

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