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老けない目元の鍛え方

目元の悩み_143490691
『目は口ほどに物を言う』ということわざがあるくらい、目の印象はとても大切。

しかし、年齢を重ねて目のまわりの筋肉が衰えると、弾力が失われ、脂肪を支えられなくなり、 目元にたるみが現われてしまいます。

私もここ最近は目元のしわよりもまぶたのたるみが気になり始め、しわだけでなく、たるみなどにもアプローチするトータルリペア アイセラムの発売を心待ちにしていた一人です。

目のまわりは皮膚も薄くとてもデリケートな部分です。 無理なマッサージは、逆にしわ、たるみの原因になってしまうこともあります。そこで、毎日の目元のケアに加え目のまわりの筋肉を鍛えてあげることもおすすめです。

今回は、目元の筋肉を鍛えるエクササイズをご紹介いたします。

① 目を閉じたまま眉だけをゆっくりと上げて、5秒間キープします。
② ゆっくりと眉を元に戻します。
③ 次に目を開けたまま眉を思いきり上げ、5秒間キープします。
④ その状態でゆっくり目を閉じます。
⑤ 眼球をだすように思いっきり目を開け、5秒間そのままキープします。

①~⑤の流れを5回くらい繰り返します。

このエクササイズのように、家事など他のことをしながら簡単にできる美容法も取り入れながら、年齢を感じさせない目元づくりを始めてみてはいかがでしょうか。



<せっかくやるならより効果を実感したい方へ>

文中にも出てきた「トータルリペア アイセラム」。ご利用の際にはぜひ「トータルリペア アイセラムの効果的な使い方」を読んで、ご紹介したエクササイズと併せて行ってみてください。


maki

古屋 真紀  スキンケアコンサルタント

長年、化粧品会社で接客、販売をおこなってきました。 スポーツ観戦が趣味で、太陽の下で過ごすことが日ごろのストレスから開放されるようでとても好きな時間です。 一人でも多くのお客さまに、「ビーグレンに出会えて良かった」と思っていただけるような心のこもったサービスのご提供と、長年の経験を活かしたスキンケアアドバイスができればと願っています。

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