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ストレスは、稀なところにニキビをつくることがあります

家の間取り

最近、引っ越しをしました。たくさんの物件を周り、いろいろな形やデザインの家を見ることは、とても楽しい作業でした。しかし、一日に見て回れる数にも限りがありますので、毎週末のように出かけて行ってはいたものの、少しでも多く見たいと焦り、気持ちも不安定でした。

また引っ越し先が決まった後も、入居の手続きや、中に入れる家具の運搬手配など、毎日やることがいっぱいです。さらに、愛犬の手術などが重なり、てんやわんや。それがストレスになってしまい、案の定、吹き出物が顔に数箇所に出てきてしまいました。

引っ越し

しかも今回出てきたのは、まぶたの上。こんなところに出来るニキビや吹き出物は、とても稀なものです。スキンケアコンサルタントとしてたくさんの肌トラブルのご相談を受けてきましたが、まぶたの上の吹き出物は、聞くのも見るのも初めてです。

原因はわかっていました。引っ越しのストレスに加え、荷造り、荷解きなどホコリまみれの中で作業をしていたから。ですので、まずはクレイウォッシュでしっかり汚れを落とし、クレイローションで炎症を鎮めながら、肌全体にしっかりとうるおいを行き渡らせ、Cセラムで皮脂バランスを整えるケアを徹底しました。そのケアの甲斐もあり、吹き出物はそれ以上悪化することはなく済みました。

ニキビケア 3点セット

ニキビケア 3点セット



そこでこの機会に、まぶたに出来るニキビ(吹き出物)を調べてみました。珍しいということもありますが、ものもらいやヘルペスの場合もあるとのことで、皮膚科医に行かれた方がよいようです。私のような一時的なものの場合は、抗炎症作用のある製品でお手入れをすれば肌を落ち着かせることもできますが、長く続いてしまうようであれば、お医者様に行かれることをおすすめします。

私の場合は、かなりのストレスだったのだと思います。ストレスは、良いストレスも悪いストレスも、激し過ぎる場合は体や肌に現れてきますので、要注意です。生活環境においても、上手にバランスを取ることが大切です。私もやっと少し落ち着きを取り戻し、家族みんなで、新居での平和な暮らしがスタートしています。

毎日の肌のお手入れをしっかりと行っていると、刺激やストレスに負けない強い肌になり、さらに受けてしまったダメージからの回復もとても早くなると言われています。これからどんどん本格的になっていく乾燥の季節に備え、しっかりと肌を整えていただければと思います。



ストレスニキビは、髪の生え際やこめかみにも現れます

ストレスでニキビが出来て気になります」もぜひ併せてお読みください。毛穴のつまりや黒ずみ対策もご紹介しています。

akahori

赤堀 綾子  スキンケアコンサルタント

ヨガと簡単なエクササイズ、好きなことをすることで、心と身体、魂のバランスを保っています。週に1度の海沿いのウォーキングも心を豊かにしてくれます。 スキンケアは日々の積み重ねが大事です。また、心の状態や食べ物なども、そのときの身体や肌に影響してくるので、何事もバランスよく取り入れて行きたいですね。


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