セレブの定番?!ファイブ・ファクター・ダイエット

セレブの定番?!ファイブ・ファクター・ダイエット

ハリウッドセレブに人気のあるカリスマトレーナーの提唱したファイブ・ファクター・ダイエットをご存じですか?「5種類の食材を使った食事1日5食/25分のエクササイズ」などの5つの要素からなり、5週間で結果を出せるようにデザインされたというこのダイエット方法についてご紹介します。
ハーブ&スパイスとチーズの意外な関係!?「チーズソースのドライカレー」

ハーブ&スパイスとチーズの意外な関係!?「チーズソースのドライカレー」

チーズが発酵食品で美肌効果やアンチエイジングに最適な食品ということは、これまでのレシピでもご紹介しましたが、今回のテーマは「ハーブ&スパイスとチーズ」。日本人が大好きなカレーをチーズでアレンジしたレシピ「チーズソースのドライカレー」をご紹介します。ぜひお試しください。
エクササイズ嫌いも好きになる?!人気上昇中レストラティブ・ヨガ

エクササイズ嫌いも好きになる?!人気上昇中レストラティブ・ヨガ

2017年に流行するフィットネス7つの中に入っていた、アクティヴ・リカバリー(回復エクササイズ)。このカテゴリーに入るエクササイズの中でも、今年特に流行りそうなのがレストラティブ・ヨガ。自宅で簡単にワークアウトができるレストラティブ・ヨガエクササイズをご紹介します。
『éclat』5月号に、ヌーディーヴェールが掲載されました

『éclat』5月号に、ヌーディーヴェールが掲載されました

40代後半~50代の女性のためのファッション情報月刊誌『éclat』5月号に、UVカット化粧下地ヌーディーヴェールが掲載されました。ヘア&メイクアップアーティストの千吉良恵子さんが、毛穴レス肌の決め手となる商品として、ヌーディーヴェールをおすすめしてくださいました。
正しい使用量がわかりますか? パール粒大ってどれくらい?

正しい使用量がわかりますか? パール粒大ってどれくらい?

「肌悩みに合ったアイテムを使えているの?使用量はこれでいいの?」というご質問を多くのお客様からいただきます。実際に正しい使用量がどれくらいなのかを写真とともにご覧いただきながら、スキンケアの効果を最大限感じられるような方法をお知らせします。