ホルモンバランスとスキンケア
女性ホルモンには、2大女性ホルモンと呼ばれるエストロゲンとプロゲステロンがあり、その２つがバランスを取り、私達女性のバイオリズムをコントロールしています。今回は“美肌”にも影響を与える女性ホルモンと、この女性ホルモンを味方につけるスキンケアについてthe Salon by b.glenがお知らせします。
健康
健康に関する記事の一覧です。
新たなスーパーフードと話題の「モリンガ」とは?
ブルーベリー、アサイ、ザクロなど老化の原因となる活性酸素の発生を防ぐ抗酸化物質が豊富な「スーパーフード」はアンチエイジングの強い味方。そんなスーパーフードのニューフェイスとして今、脚光を浴びているのが「モリンガ」です。このモリンガについて紹介します。
カラダの冷えは女性の大敵 冷えがもたらす3大肌トラブルとは？
女性の半数以上が悩んでいると言われるカラダの「冷え」。実は、肌のトラブルをもたらす美容の大敵でもあるのです。そこで今回は、「冷えがもたらす肌トラブル解決方」を、スキンケアコンサルタントがご案内します。
セックス・アンド・ザ・シティーのあの人も悩んでいる「酒さ」ってなんだ！？
セックス・アンド・ザ・シティーのミランダ役で知らシンシア・ニクソン。彼女は自ら悩んできた肌の状態についてFOXニュースで告白しました。彼女を悩ませていた「酒さ」（酒さ性皮膚炎）とは何なのでしょうか？日本ではあまり知られていないこの「酒さ」に着目します。
スタミナ回復レシピ「長芋のベジタブルドリア」
疲労回復や消化不良にも効果が期待できる山芋で作るドリアです。残ったご飯で簡単に作れるのも嬉しい、疲れを感じる夜におすすめのメニューです。
海外ではすでに浸透！体質改善フード「COYO」が女性の新たな味方
日本ではまだあまり知られていない「COYO」は、デイリーフリーでヴィーガン、豊富な食物繊維が体内をクレンズし、ヨーグルトのような重みが満腹感を与えてくれる女性に嬉しいアイテム。自宅で作ることも可能です。その「COYO」をご紹介します。
真夏におすすめ！見た目も涼しい“シャワージェリー”をDIY
「シャワージェリー」が、この夏、話題となっています。その名の通り、まるでゼリーのようにカラフルで弾力のある新感覚のソープ。自分で手作りする方法もご紹介します。
この夏、体を常にうるおわせる7つの方法
日焼けや発汗によって体内の水分が不足しがちな夏。肌のうるおいを保つためにも、正しい水分補給の方法や体が乾いているサインなどをご紹介します。
インド発、究極の若返り果実と呼ばれる「アムラ」に大注目!
アムラは、インドの伝統医学で大切に利用されている果物です。日本ではまだあまり馴染みがありませんが、美肌、頭髪、血液洗浄など、さまざまな効能があり、万能薬とも呼ばれているそうです。最近特に注目されているのがそのアンチエイジング効果。そのアムラの素晴らしい効果に迫ってみました。
生理時の辛い症状を悪化させる7つの食べ物とは？
多くの方がつきあっている生理時の不調。実は身近な食べ物によって不調が引き起こされていると言われます。是非一度チェックしてみてくださいね。
肌の夏バテを予防する、5つのビューティーフード
紫外線が強くなり高温多湿の厳しい夏は、他の季節に比べて肌ストレスもかかりやすい。そんな季節を乗り切るために有効な、専門家のドクターお墨付きの美肌に効く５つの食材「ビューティーフード」をご紹介。具体的な成分や効果も検証します。
読んだ後すぐできる！オドロキのストレスを減らす12の方法
ストレスは心臓病、乳がん、記憶喪失、などさまざまな疾患と関係があるだけでなく、美容の観点からも大敵です。ここでは、記事を読んだ後すぐに実践できるストレス解消法をご紹介します。