羨望の目元を実現！今さら聞けない大人のカラーマスカラ入門
大人の女性が使っても浮かない色味がたくさん登場し、時代の空気を纏うことができると世代を超えて多くのファンを増やしているカラーマスカラ。今さら聞けないカラーマスカラの選び方から塗り方のポイントなどご紹介します。
健康
健康に関する記事の一覧です。
美肌＆免疫力UP！日本酒＆ワインの驚異的パワー
日本酒は「肌のハリ」を導く成分「α‐EG（α-エチル-D-グルコシド）」が含まれているだけでなく、新型コロナウィルスを阻害する成分「アミノ酸（5-ALA）」もあることが発表されました！この成分はワインにも含まれています。そこで「何がどう効果があるのか」「どれだけ飲めば効くのか」を料理研究家の藤沢セリカさんが取材。日本酒やワインに合う「おつまみ」のレシピも併せてご紹介します。
ビタミンたっぷりの「クリスマスフルーツタルト」でビューティーXmas！
甘くて美味しいケーキは高カロリーで糖質が高いもの。クリスマスを前にケーキ選びに悩んでいるならば、体と美容に良い食材を使用した手作りタルトはいかがですか？豪華なのに簡単に作ることのできるレシピをご紹介します。
脱嗜好品! ポイントは「効果」の入浴剤選び
湯船に浸かる心地よさが身に沁みる季節になりました。入浴の効果を高める入浴剤は使用していますか？上手に使えば健康維持に役立つ入浴剤についてご紹介します。
ウイルス対策にも！？「緑茶」が体に良い理由
コロナ禍を経て、世界的に緑茶の健康効果が着目されている昨今、改めて緑茶の魅力を整理してみました。緑茶の種類、健康＆美容効果、茶葉の楽しみ方や“食べ方”までご紹介します。
キレイになる大人女子のたしなみ「おもてなしテクニック」VOL.3
「キレイになる大人女子のたしなみ」と題して、ハーブ＆フラワーを使ったおもてなしテクニックを、フラワーアーティストの福島康代さんに教えていただく3回シリーズ。最終回は、おもてなしはもちろん、ドライフラワーになる工程を楽しめる「ゲストをお迎えするスワッグ」を紹介します。
「サルコメア」体の柔軟性の鍵！動ける体、トラブル知らずの肌へ
長引くコロナ禍。運動不足もあって、体が硬くなったと感じている方も多いのではないでしょうか？肉の柔軟性の鍵を握るのは、筋肉を構成する一つの要素「サルコメア」です。サルコメアの働きから増やし方、そのメリットについてご紹介します。
パーティーのおつまみに最適！「キャロットラペ」と「ポークリエット」
おうち時間の増えた昨今、たまには仲良しの友だちと一緒に「おうちバル」はいかがですか？パーテイーに最適なレシピを「キャロットラペ」と「ポークリエット」をご紹介します。
“きっと、奇跡は起こる” ビーグレンが支援する「児童養護施設」「母子生活支援施設」とは？
新型コロナウィルスの影響で多くの方が厳しい状況に置かれている中、困難に立ち向かう子どもたちとお母様のために、ビーグレンでは昨年の「母子生活支援施設」へのサポートに加え、今年は「児童養護施設」への支援もさせていただくことになりました。寄付をさせていただく施設の活動とはどのようなものかご紹介します。
夏が終わっても油断は禁物。「かかと」も秋仕度！
夏に酷使した足裏はかなりのダメージを受けています。秋になり、露出が減ったからとお手入れをおろそかにするとガサガサ、ガチガチに！冬を前に今こそ正しいケアでリセットするときです。具体的な方法をご紹介します。
キレイになる大人女子のたしなみ「おもてなしテクニック」VOL.2
「キレイになる大人女子のたしなみ」と題して、ハーブ＆フラワーを使ったおもてなしテクニックを、フラワーアーティストの福島康代さんに教えていただく３回シリーズ。第2回目は、ゲストに自宅へお持ち帰りいただく「お土産バスケット」をご紹介します。
キノコの王様でキレイになる！「ポルチーニ風味のレモンクリームソース・パスタ」
ヨーロッパでは、秋から冬にかけてキノコの王様、ポルチーニ茸のシーズン。食物繊維たっぷりで低カロリーのポルチーニ茸は、便利なドライタイプを使用して、薫り高く贅沢さも味わるレシピをご紹介します。