メーガン・トレイナー推奨！「セラピーエクササイズ」でもっと自分を好きになる！
「年末年始のお休みの間に崩れてしまった体型をどうにかしたい！」そんな方におすすめなのが、世界的シンガーソングライターのメーガン・トレイナー推奨「セラピーエクササイズ」。たった5分間のシンプルなマインドエクササイズについてご紹介します。
鈴木美穂の記事一覧
セレーナ・ゴメスからの提案。レアな美しさを大切にするために。
毎年5月の「メンタルヘルス・アウェアネス月間」に合わせて、米国美容業界で初の啓蒙キャンペーンを始めたのは、歌手・女優のセレーナ・ゴメスが創設したコスメブランド「レア・ビューティー（Rare Beauty）」。今回は、このキャンペーンとともに彼女自身やレア・ビューティーについてご紹介します。
今夏はピンク！レディー・ガガ、新作のテーマカラーは「思いやり」の色！
新作『クロマティカ』のオフィシャル取材の通訳のため、のレディー・ガガの自宅を訪れた筆者がポップアイコンの想いをご紹介。「ピンクこそ“思いやり”の色」と語る理由と今夏ファッションに取り入れやすいピンクについてお知らせします。
LA発！最新ホリスティック美容整形外科の「高気圧酸素療法」とは？
美容業界だけでなくスポーツ業界でも人気のある最新ホリスティックを美容整形に取り入れた画期的なLAの美容整形クリニックを取材。「高気圧酸素療法」ついてご紹介します。
ハンドサニタイザーに様変わり。とっておきの「抗菌アロマ」とは？
コロナ禍で誰もが求めるハンドサニタイザーを切らしてしまったら…？そんなときは、抗ウイルス・殺菌効果はもちろん、清らかな香りに包まれる「ティーツリーオイル」の活用がオススメ。天然抗菌アロマオイルの効果と一緒に、米経済誌『Forbes（フォーブス）』がする「自宅で作れるハンドサニタイザー」についてもご紹介します。
日本でも合法な「CBD」。 医療効果を徹底取材
抗炎症や鎮痛など効果を発揮するCBDの魅力に惹かれ、「CBDスパ」バームを開発した日本人エステティシャン、ケイナ・マルケスさん。お客様の体や肌に優しい施術を提供したいとの想いから、「独自の香り製法」にこだわったCBDスキンケア製品をつくられた想いについてインタビュー。精神依存性がなく、“ハイ”にならないCBDの選び方と合わせてご紹介します。
肌トラブルを解消！ LAで話題の「生甘酒（Amazake）」で美味しく美肌に！
味噌やお米と並んで、日本を代表する発酵食である甘酒。特に生きた酵素が入っている生の甘酒は、健康効果はもちろん、美肌を代表とする美容効果も期待できます。生甘酒を米国で「Amazake」として販売している会社「Amazake.Co」の日本人オーナー・中川さんのインタビューと甘酒を飲むメリットについてご紹介します。
医師が語る一日30分のウォーキングが心と体にいい７つの理由
「食欲の秋」の到来で「美味しいものをたくさん食べたい、でも動くのは面倒。ジムに行く時間もないし…」と永遠のジレンマを抱えている方にこそ「ウォーキング」が最適です。医師が語る一日30分のウォーキングが心と体にいい7つの理由をお知らせします。
ありのままの美しさを応援！トレンドはリアル体型へ
女性の体型は人それぞれ。そのさまざまな体型に合わせた商品と広告をクリエイトしようというムーブメントが、アメリカのランジェリー業界で起こっています。この現象と先陣を切る話題のブランド、また今さら聞けないブラジャー購入時の心得をお知らせします。
目標はジェニファー・ロペス！10日間シュガーフリー・チャレンジ！
ハリウッドセレブのジェニファー・ロペスは、婚約者のアレックス・ロドリゲスとともに10日間のノーカーブ・ノーシュガーダイエットに挑み、話題になりました。多くのセレブが実践する「シュガーフリー・チャレンジ」の実例や筆者の体験を踏まえた実践法をお伝えします。
セレブの愛する「トモコ・ジャパニーズ・スパ」体験＆オーナー・智子さん伝授の美容法とは？
シャローン・ストーン、グウィネス・パルトローなど大物女性セレブが利用していることでも話題になったビバリーヒルズの「トモコ・ジャパンニーズ・スパ（Tomoko Japanese Spa）」。スパの体験レポートとオーナーの智子さんのインタビューをご紹介します。
NY人気アイリストのTB・キムさん伝授！“まつエク”の魅力＆最新トレンド
女性にとって憧れの長く豊かなまつ毛。それを実現する方法の一つが「まつエク」です。トレンドの発信地NYでサロンを経営するアイリストのTB・キムさんを直撃インタビュー。「まつエク」の魅力からアメリカ最新トレンドまでお知らせいたします。
