ビーグレンのインスタグラム・オフィシャルアカウント（@bglen_officcial）からリアルタイムに動画配信、視聴している皆様とオンタイムでコミュニケーションを取ることができる「インスタライブ」がいよいよスタートします！ナビゲーターは、児玉真衣子。ラジオ番組のDJとして活動してきた経験を持つ、メディアパーソナリティーはどんなインスタライブを行うのでしょうか？ナビゲーターの素顔ともにご紹介します。
ストレス、イライラ、落ち込んでしまうこと、立ち直れないこと…、日々生活をしているとさまざまな嫌な気持ちになりますよね。そのような時にどのようにしてその状態から抜け出していますか？物心ついた頃から人間関係が上手くいかないことに悩んでいた筆者が、ヨガで出会った心の在り方に救われた経験をもとに、「ヨガ的ポジティブシンキング」についてお伝えしていきます。
2019年も続くヘルスコンシャスブーム！海外セレブが肌身離さず持ち歩くウォーターボトルもその一つです。私たちの健康ばかりか地球の健康にも大きな役割を果たすマイボトルを今年はぜひ習慣にしてみましょう。マイボトルのメリットから海外セレブが指名する人気ブランドの最新情報までご紹介していきます。
今、日本でもベジタリアン、ヴィーガン、プラントベース（ホールフーディスト）など、ヘルスコンシャスなライフスタイルに関する言葉をよく耳にしますが、実際にヨガプラクティショナーでありヴィーガンでもある筆者から「ときどき菜食主義」になることのメリットをお伝えしていきます。
「ヨガを健康のために生活に取り入れている」という方が増えてきた一方で「ヨガをやってみたいけど、体が硬いからつらそう…」という声もよく耳にするようになりました。さまざまな種類があるヨガ。今回は、“最先端”のヨガではなく、いつでも、どこでも、誰でもできる“ヨガ”について、筆者の体験を踏まえながらご紹介していきます。
グルテンフリーやパレオダイエットの人気が継続するアメリカで、小麦粉に代わる次世代の調理粉として注目を集めるのが「キャッサバ粉」です。「グルテンフリー・グレインフリー・ナッツフリー」と謳われる“魔法の粉”の正体は、キャッサバ（ユッカ）芋！生命力に満ち溢れたキャッサバ粉の栄養価と健康効果をご紹介しながら、その人気の秘密に迫ります。
2019年注目すべきトレンドフードはズバリ「海の野菜」です。日本人の私たちにとっては馴染みのある「 seaweed（海藻）」がアメリカで今注目を浴びているのです。アメリカらしい海藻系商品や最新情報も含めながら、目からウロコの健康・美容効果をご紹介していきます。
2019年も楽しくキレイに旅するために海外セレブやCAが実践するトラベルハック【第２弾】はビューティーに特化したアイデアとアメリカで人気のトラベルグッズも併せてご紹介。「メイクはいつ落とすのがベスト？」「機内の乾燥対策は？ 」などなど、さまざまな疑問にお答えしています。
年末年始は、夏休みに次ぐバケーションシーズン！旅行計画を進めている方も多いでしょう。待ちに待った旅行だからこそ、大切なのが体調管理。特に機内での過ごし方によっては、旅行そのものに大きく影響します。旅先で120％楽しむために、機内で起こる体調不良の知識を身につけながら、旅慣れした海外セレブやCAが実践するトラベルハックを参考にしてみてください！
年が明けて、新年の抱負を掲げる人は多いですが、達成できる人はわずか８％に過ぎないことをご存知ですか？365日を通してモチベーションをキープし、より充実したライフタイルに変えていくために、新年の抱負を維持する方法をご紹介します！
女性にとって憧れの長く豊かなまつ毛。それを実現する方法の一つが「まつエク」です。トレンドの発信地NYでサロンを経営するアイリストのTB・キムさんを直撃インタビュー。「まつエク」の魅力からアメリカ最新トレンドまでお知らせいたします。
今年、日本でも大人気となった“ボタニカル”。何となくクリーンで健康そうなイメージだけど、本当はどういう意味？オーガニックやナチュラルとの違いは？インテリアやファッション、そして年末にぴったりの手作りアルコールまで包括的にご紹介。2018年を盛り上げた“ヘルスコンシャス”の流れを、ボタニカルトレンドで締めくくります！
- «
- 1
- …
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- …
- 39
- »
