アメリカでは常識？フラックスシードで美細胞を活性化！
日本では「亜麻仁（アマニ）の種」として知られる「フラックスシード」、アメリカでは、オイルや種を挽いてパウダー状にしたものなどさまざまな形状で販売され、美容や健康に優れた食品として広く親しまれています。人気の背景から驚きの三大栄養素、さらに簡単に作ることのできるレシピまで、日常的に取り入れたいフラックスシードをご紹介します。
ライフスタイル
真冬をもっと暖かく。真似してみたい“セーターネイル”
寒さがますます厳しくなる２月。そんな季節に気分だけでもほっこり暖かくなるようなネイルアート“セーターネイル”をご紹介します。ケーブルニット柄の立体的なデザインのネイルは、部分使いが2018年の主流。旬のネイルで真冬のトータルコーディネートを楽しんでみてくださいね。
ヘルシー派も大満足の新世代「ミートフリージャーキー」
アメリカでは定番スナックのビーフジャーキーに新たな動きが！ココナッツに、茄子に、海藻…。“ビーフ”ジャーキーの枠を飛び越え、ますます進化を続ける新世代の「ミートフリージャーキー」をご紹介します。
スタイリッシュ！サキュレント（多肉植物）のフラワーアレンジメント
アメリカでは今、サキュレント（多肉植物）と花をコラボさせたアレンジメントがスタイリッシュと都会派女子を中心に大人気。今回はサキュレントとカーネーションを使って、初心者でも簡単に作れる、リース型ミニブーケのアレンジメントをご紹介します。
LAセレブに大人気！ロンドン発「恋する小顔マッサージ」
今最も注目されているフェイシャリストといえばロンドンベースに活躍するニコラ・ジョスさん。クライアントにはスカーレット・ヨハンソン、ケイト・モス、ジェニファー・ロペスなどセレブが顔を揃えます。また今年ロイヤル婚を控えるメーガン・マークルもその一人。バレンタイン目前、スペシャルなイベントを120％の状態で迎えるために、彼女のフェイシャルマッサージをご紹介します。
トップセレブ７人のダイエット成功法
毎年彗星のように現れては消えて行くダイエットトレンドの中から、誰もが知るトップセレブたちが実践しているサクセス・メソッドのみを厳選してご紹介。体も心もアップグレードできそうなアイデアが満載です。
部屋別クリスタルで、自宅をパワースポットに！
2018年もますます人気のクリスタルインテリア！でも実は種類によって最適な置き場所があるのです。それぞれのクリスタルが持つエネルギーやパワーを有効的に感じられる部屋別ガイドをご紹介します。
2018年最大のファッション・アイコン⁉︎新プリンセス、メーガン・マークルが見逃せない！
普通の女の子が、王子様に見初められてプリンセスになる……そんなおとぎ話を、英国のハリー王子にプロポーズされて見事に叶えてしまったLA(ロサンゼルス)出身の女優メーガン・マークルさん。兄のウィリアム王子がケイト・ミドルトンさんと結婚したとき以上に、アメリカ人のメーガンさんのファッションは一般女性たちの熱烈な注目を集めています。その理由と彼女のファッション・ビューティの秘訣を探ってみました。
LAで注目のオーガニックヘッドスパで、自分自身にもっと優しく
健康やナチュラルな美への意識から、オーガニック志向の高まるLA（ロサンゼルス）。アメリカ版『VOGUE』誌でも取り上げられて、話題になっているヘアサロン＆ヘッドスパ「Blow Me Away（ブロウミーアウェイ）」のオーガニックヘッドスパを体験取材しました！
脳のアンチエイジング！快眠と記憶力アップの救世主は「ピンクノイズ」
寝ても、寝ても疲れが取れない……。そんな方におすすめしたいのが、睡眠の質を上げる「ピンクノイズ」。ホワイトノイズは聞いたことがあるかもしれませんが、ピンクノイズとはどのようなものでしょうか？癒しの効果や良質な睡眠、さらには記憶力アップも叶えてくれる話題の快眠サウンドをご紹介します。
もう常識⁉︎パーソナルスタイリストがコーディネートする「私に似合う服」
近年、アメリカ女性に浸透してきているオンライン・パーソナル・スタイリング。自宅に居ながらにして、プロのスタイリストがカスタマイズしたコーデを手に入れることのできる便利なサービスです。毎朝クローゼットの前で頭を抱える女性たちから大きな支持を集めているサービスを実際に試してみました！
話題の「サンドボックスフィットネス」で、真冬のサーフィンも寒くない⁉︎
ワークアウトが人気のLA（ロサンゼルス）で、今話題になっているのが「サンドボックスフィットネス」。これは、スタジオ内にある巨大なサンドボックスで、サーフィンの動きと砂の上のエクササイズを組み合わせたインドアフィットネスのこと。真冬に楽しめるサーフィンエクササイズを体験してきました！
