美容にも健康にも!意外とマルチな「アップルサイダービネガー」の活用術
ナチュラルでヘルシー、かつ美容にも効くマルチな食材「アップルサイダービネガー」。この強い酸味のなかにフワっとしたリンゴの甘いり風味の酢を美容グッズとして活用する、意外な方法をご紹介します。
ライフスタイル
新たなスーパーフードと話題の「モリンガ」とは?
ブルーベリー、アサイ、ザクロなど老化の原因となる活性酸素の発生を防ぐ抗酸化物質が豊富な「スーパーフード」はアンチエイジングの強い味方。そんなスーパーフードのニューフェイスとして今、脚光を浴びているのが「モリンガ」です。このモリンガについて紹介します。
毛先が痛んでいるのはブラシのせい？髪質ごとのヘアブラシの選び方
毎日、髪の毛をとかすのに使っているブラシ。どんな基準で選びましたか？実は、髪質によって選ぶべきブラシの種類が異なってくる、と話すのは、数多くのセレブを手掛けるヘアメイクアップアーティスト、ナザニエル・ホーキンスさん。髪質ごとのヘアブラシの選び方をレクチャーしてもらいます。
10分で肌が生まれ変わる?!ケミカルピール徹底図鑑
アメリカの美容整形の中でボトックスやレーザーなどと並び常に人気を誇っている「ピーリング」施術。皮膚の上層部を取り除くことで、肌を若返らせ、しわ・ニキビ跡・シミ・そばかすなどを緩和し、肌を美しく保つケミカルピーリングについて紹介します。
顎の老化が顔に与える影響＆アンチエイジング体操
輪郭は、体重増加や加齢による皮膚のたるみなどによって変わってきますが、年齢とともに「顎」の骨格も変化することがわかりました。顎の老化が顔に与える影響について考察するとともに、手軽に取り入れることのできる首から顎のアンチエイジング体操を紹介します。
b.smile of O.C. – ジャズ・シンガー – ジーナ・サプート
カリフォルニア、オレンジ・カウンティーで見つけた笑顔が魅力的な美しい女性たちのライフスタイルや美しさの秘密をご紹介するシリーズ「b.smile of O.C.」。第8弾は、
OCの中でも歴史的な町並みが魅力的なフラートン・ダウンタウンのジャズクラブ「スチーマーズ」で14年間歌い続けている、ジャズ・シンガーのジーナ・サプートさんです。
魔法のタッピング「EFT」で、美容の大敵ストレスを解消？！
たった3分間でストレスや不安な気持ちが軽減でき、ダイエットにも効果的な方法があれば、皆様は試してみたいと思いませんか？ 「EFT」といわれるセラピーで、心理療法のヒーリングテクニックとして利用されている「魔法のタッピング」について紹介します。
髪の毛の色で性格診断？
様々な色の髪を持つアメリカ人の中では、髪の毛の色ごとに「性格」のイメージがあったりします。 それを用いての髪の毛の色性格診断。「なるほど」と納得できるでしょうか。それとも「そうかな？」と疑問を持つでしょうか。アメリカ人の持つ「髪の毛の色」の意外なイメージについて紹介します。
ポップコーンはダイエッターの救世主
ジャンクフードと思われがちなポップコーンですが、バターと塩を控えめにすれば、実はとっても低カロリーで食物繊維が豊富なダイエットの味方「ダイエット・スナック」になります。手作りポップコーンレシピに加えて、ポップコーンの他にもダイエットを成功へ導く「ダイエット・スナック」を紹介します。
健康的でセクシーなアメリカ女性風 「大人モテメイク」
アメリカでは「セクシー&ヘルシー」が美のキーワード。健康的でセクシーなアメリカ女性風の「大人のモテメイク」を、ハリウッドで活躍中のヘアー＆メイクアップアーティスト、ラトーワ典子さんに伝授していただきました。年末のパーティーシーズンにも最適なメイクなので、ぜひチャレンジしてみてください。
新しい美容トレンド「目のホワイトニングケア」とは?
今注目されているホワイトケアは「目」、白目のホワイトニングをご存知ですか？透明感のある真っ白な白目は健康で若々しい印象を与えるため、アメリカでは白目のための外科手術も人気があるほど。アメリカでの「目」のホワイトニング事情とともに、私達にも身近にできる白目のホワイトニング法を紹介します。
美容効果が絶大な新スーパーフルーツ「バオバブ」
アサイベリーやブルーベリーよりも抗酸化力に優れ、新たなスーパーフルーツとして注目されている「バオバブ（Baobab）」。酸化物質のポリフェノールとともに、オレンジの約6倍のビタミンCを含む美容効果が絶大な「バオバブ」に着目します。
