2019年のトレンドフードはこれ!アメリカでアツイのは“海の野菜”

2019年のトレンドフードはこれ!アメリカでアツイのは“海の野菜”

2019年注目すべきトレンドフードはズバリ「海の野菜」です。日本人の私たちにとっては馴染みのある「 seaweed(海藻)」がアメリカで今注目を浴びているのです。アメリカらしい海藻系商品や最新情報も含めながら、目からウロコの健康・美容効果をご紹介していきます。
腸内環境を整える発酵食品で健康&美肌に【特別編】肌のハリには「酒粕甘酒」と「粕汁」

腸内環境を整える発酵食品で健康&美肌に【特別編】肌のハリには「酒粕甘酒」と「粕汁」

発酵食品を取り入れたレシピを紹介するシリーズの【特別編】は、肌のハリを与える成分を含むことが解明された「酒粕」 です。酒粕についておさらいするとともに、寒い季節にふさわしい定番のレシピ「酒粕甘酒」と「粕汁」をご紹介します。
機内の乾燥も旅疲れも怖くない!キレイに旅するためのトラベルハック14【第2弾】

機内の乾燥も旅疲れも怖くない!キレイに旅するためのトラベルハック14【第2弾】

2019年も楽しくキレイに旅するために海外セレブやCAが実践するトラベルハック【第2弾】はビューティーに特化したアイデアとアメリカで人気のトラベルグッズも併せてご紹介。「メイクはいつ落とすのがベスト?」「機内の乾燥対策は? 」などなど、さまざまな疑問にお答えしています。
海外セレブ&CAも実践!旅行を120%楽しむためのトラベルハック10【第1弾】

海外セレブ&CAも実践!旅行を120%楽しむためのトラベルハック10【第1弾】

年末年始は、夏休みに次ぐバケーションシーズン!旅行計画を進めている方も多いでしょう。待ちに待った旅行だからこそ、大切なのが体調管理。特に機内での過ごし方によっては、旅行そのものに大きく影響します。旅先で120%楽しむために、機内で起こる体調不良の知識を身につけながら、旅慣れした海外セレブやCAが実践するトラベルハックを参考にしてみてください!
カリフラワーで年末年始太りを解消!「カリフラワーライスのジャンバラヤ」

カリフラワーで年末年始太りを解消!「カリフラワーライスのジャンバラヤ」

数年前からジワジワと話題になっている「カリフラワーライスダイエット」とは、カリフラワーをご飯の代替とするダイエット。味が淡白でクセもないカリフラワーは、さまざまな食べ方ができるばかりか、その栄養素も再認識されています。今回は、カリフラワーのを知られざる魅力と年末年始太りを解消するレシピ「カリフラワーライスのジャンバラヤ」をご紹介します。
ダイエット成功?語学力向上?今年こそ“新年の抱負”を維持する方法

ダイエット成功?語学力向上?今年こそ“新年の抱負”を維持する方法

年が明けて、新年の抱負を掲げる人は多いですが、達成できる人はわずか8%に過ぎないことをご存知ですか?365日を通してモチベーションをキープし、より充実したライフタイルに変えていくために、新年の抱負を維持する方法をご紹介します!
NY人気アイリストのTB・キムさん伝授!“まつエク”の魅力&最新トレンド

NY人気アイリストのTB・キムさん伝授!“まつエク”の魅力&最新トレンド

女性にとって憧れの長く豊かなまつ毛。それを実現する方法の一つが「まつエク」です。トレンドの発信地NYでサロンを経営するアイリストのTB・キムさんを直撃インタビュー。「まつエク」の魅力からアメリカ最新トレンドまでお知らせいたします。
ヘルスコンシャスブームの立役者!2018年の締めくくりは“ボタニカル”

ヘルスコンシャスブームの立役者!2018年の締めくくりは“ボタニカル”

今年、日本でも大人気となった“ボタニカル”。何となくクリーンで健康そうなイメージだけど、本当はどういう意味?オーガニックやナチュラルとの違いは?インテリアやファッション、そして年末にぴったりの手作りアルコールまで包括的にご紹介。2018年を盛り上げた“ヘルスコンシャス”の流れを、ボタニカルトレンドで締めくくります!