LAのヘルシーカフェとエコグッズで、地球にもヘルスコンシャスを！

LAのヘルシーカフェとエコグッズで、地球にもヘルスコンシャスを！

LAのヘルシーカフェとエコグッズで、地球にもヘルスコンシャスを！

健康意識の高いLAでは、環境にとってもヘルシーでエコなカフェやレストランが急増しています。今この時代だからこそ、私たちの健康だけじゃなく、食を通して地球の健康にも配慮する意識が広がりつつあるのです。毎日使うキッチングッズにもエコフレンドリーなグッズを取り入れて、地球のヘルスコンシャスを考える一歩を踏み出しましょう！
脱・肌悩みシリーズ(9)ニキビ「 連鎖を断って︎、大人ニキビにさようなら!」

脱・肌悩みシリーズ(9)ニキビ「 連鎖を断って︎、大人ニキビにさようなら!」

スキンケアスペシャリスト・グレン先生のアシスタント、美子が皆様からの肌 悩みへのご質問に答えるシリーズ『脱・肌悩み』。第9回目は「ニキビ」を取り上 げます。 繰り返しやすい大人ニキビの原因や正しいケア方法を美子とともに復 習しながら、大人ニキビの連鎖を断ち切りましょう。
“マインドフルネス”の必需品！秋を静かに照らすキャンドルの魅力とは？

“マインドフルネス”の必需品！秋を静かに照らすキャンドルの魅力とは？

部屋の中で温かく光るキャンドルがしっとりと絵になる季節になりました。香りのあるキャンドルを気軽に使用する女性も多い昨今、実はキャンドルは心身の健康に高い効果を発揮してくれる優れたアイテムだったのです。今回は、キャンドルのベースとなるワックス（ロウ）の種類から、気分別で選ぶアロマの種類まで、その驚きの効果と併せて、キャンドルの魅力をご紹介していきます！
鼻の黒ずみをスッキリ除去する３つの方法

鼻の黒ずみをスッキリ除去する３つの方法

鼻の黒ずみは、間違ったスキンケアの癖が長年定着してしまった場合が多いことをご存知ですか？一度、自己流のスキンケアを見直し、正しいスキンケア方法を学ぶことで、鼻の黒ずみを解消し、なめらかで美しい肌を手に入れましょう。原因から対策まで鼻の黒ずみをスッキリ除去する３つの方法をお知らせします。
パソコンやスマホで老けて見える！？“老け顔”に別れを告げる４つの方法

パソコンやスマホで老けて見える！？“老け顔”に別れを告げる４つの方法

今や生活の必需品であるパソコンやスマホ。でもそれらが原因で眼精疲労や肩こりを訴える方が増加し、使い方によっては肌トラブルを起こしたり、エイジングを進行させたりする恐れもあるのです。パソコンやスマホを使う何気ない日常の行動で「老け顔」を招いているとしたら？ 今、すぐに対策が必要です！老け顔に別れを告げる４つの方法をご紹介します。
グルテンフリーが話題のアメリカ発！2018年秋のトレンドフードは「スイートポテト・トースト」

グルテンフリーが話題のアメリカ発！2018年秋のトレンドフードは「スイートポテト・トースト」

アメリカのこの秋のフードトレンドは、グルテンフリーで栄養価も高いスイートポテト（サツマイモ）をパン代わりにした「スイートポテトトースト」が急上昇。お好みのものをトッピングして楽しむヘルシートーストは、SNS映えする朝食としても話題です。アメリカで人気のトッピングアイデアとともにご紹介します。