素肌をレベルアップ!  化粧下地がこんなに大切だとご存知でしたか?

素肌をレベルアップ! 化粧下地がこんなに大切だとご存知でしたか?

毎日気なしに塗っている化粧下地。実は肌に大きな影響を与えるアイテムだとご存知でしたか?今回は、より多くの方に知っていただきたい、「化粧下地」の大切さと、ビーグレンの人気製品「ヌーディーヴェール」を使ったお客様からの実際のお声をご紹介いたします。
スーパーフードカムカムの美白レシピ「鹿肉のソテー」

スーパーフードカムカムの美白レシピ「鹿肉のソテー」

今回、取り上げるスーパーフードは「カムカム」です。最近ジュースなどでたまに見かけるようになったカムカムとは、南米アマゾン川あたりに自生するフトモモ科の樹木で、白い花が咲いた後に出来る赤紫の実。見た目はアセロラに似ています。爽やかな酸味のあるカムカムで赤肉に合うソースを作ってみましょう!
アメリカで人気!歯のホームホワイトニング

アメリカで人気!歯のホームホワイトニング

アンチエイジング先進国アメリカでは、綺麗な白い歯にかける情熱も、日本人以上。若さと美しさの象徴ともいえる「白い歯」を手に入れるためのホワイトニング技術が刻々と進化を遂げています。 アメリカでの歯のホワイトニングのトレンドとともに、効果的なホワイトニングの方法をご紹介します。
絶大な効き目!チャクラを活性化し、 体も心も美しくなれると噂の「チベット体操」とは?

絶大な効き目!チャクラを活性化し、 体も心も美しくなれると噂の「チベット体操」とは?

近年人気を集めている古代インドの伝承医学、アーユルヴェーダや、心と体のバランスを整え、美容と健康に役立つ運動法として人気のヨガ(ヨーガ)とともに注目を浴びているのが「チャクラ」です。今回は、チャクラを意識しながら行う「アンチエイジングのための体操をご紹介します。
この春実践したい、「外ヨガ」で美しくなる

この春実践したい、「外ヨガ」で美しくなる

徐々に日が長くなる季節になりました。陽射しのぽかぽか暖かい日には、外に出るのが気持ちいいものですね。例えばランチだったり、エクササイズだったり、 室内でもできるようなことをあえて屋外でするにぴったりの季節です。そこで今回は、自然の中で行う「外ヨガ」をご紹介します。