注目サプリ!ロディオラ・ロゼア(岩弁慶)の効果と副作用、最適な摂取量を徹底解説

注目サプリ!ロディオラ・ロゼア(岩弁慶)の効果と副作用、最適な摂取量を徹底解説

抗うつ剤と同じ効果やダイエットをサポートするなど、さまざまな効能が期待できる「ロディオラ・ロゼア」。アメリカで高い人気を誇るこのハーブは日本では「岩弁慶(イワベンケイ)」と呼ばれています。注目されるサプリの効果と副作用、最適な摂取量を徹底解説します!
『MAQUIA(マキア)』5月号に、ヌーディーヴェールが掲載されました

『MAQUIA(マキア)』5月号に、ヌーディーヴェールが掲載されました

集英社の月刊ビューティーマガジン『MAQUIA(マキア)』5月号 の「なりたい肌を叶える ベースメイク100問100答」特集のなかでヘア&メイクアップアーティストの千吉良恵子さんにヌーディーヴェールを紹介いただきました。掲載誌とともにご覧ください。
アメリカ発!見直したいオーラルケア「6つのNG習慣」

アメリカ発!見直したいオーラルケア「6つのNG習慣」

歯や全身の病気予防でもあるオーラルケアは、生涯続けていく大切な習慣。でも、子どもの頃に教えられて続けてきた習慣は、大人になったら見直しが必要かもしれません。オーラルケア先進国アメリカから、続けていると歯や健康寿命にも影響を与えるかもしれない「6つのNG習慣」をご紹介します。
即実践できて効果抜群!食べて美しくやせるデトックススープダイエット

即実践できて効果抜群!食べて美しくやせるデトックススープダイエット

以前は少しの食事制限で痩せたのに、今はもう効果が出ないなんてことありませんか?そんな方におすすめなのがダイエット効果抜群の「デトックススープダイエット」。その仕組みから基本のデトックススープレシピ、すぐに実践できる7日間のメニューや食材、さらにダイエット成功のコツまで盛りだくさんの内容でご紹介します。
話題のシルクピローケースで寝ながらビューティーケア

話題のシルクピローケースで寝ながらビューティーケア

モデルのジセル・ブンチェンなど、多くのセレブも愛用しているシルクピローケース。何と、ビューティーケアアイテムとしても人気が高まっているそう。驚きの効果とアメリカで人気のシルクピローケースブランド、さらにその体験レポートまで。これを読めば、あなたもシルクピローケースのとりこに!
ジェニファー・ローレンスの「私が着る服は私の選択」宣言と「#Me Too」ムーブメント

ジェニファー・ローレンスの「私が着る服は私の選択」宣言と「#Me Too」ムーブメント

セレブから一般の人まで巻き込んだ「#MeToo」ムーブメント。その流れを後押しするかのように勃発した ハリウッド女優、シェニファー・ローレンスのドレス論争。この騒ぎを受けて「私が着る服は私の選択」と宣言したジェニファーを通して、 今アメリカで大きなうねりとなっている活動についてご紹介します。
コンブチャよりも簡単手作り!話題のココナッツケフィアの魅力とは?

コンブチャよりも簡単手作り!話題のココナッツケフィアの魅力とは?

アメリカで発酵食品の人気に伴い、最新の発酵飲料として人気を集めているのが「ココナッツケフィア」。 従来の乳製品ベースのケフィアよりもヘルシーで、コンブチャよりも簡単に手作りできると話題に。ヘルシーフード業界を爽やかに賑わすココナッツケフィアの魅力と簡単レシピをご紹介します。