脱・自己流スキンケア(7)「肌がベタつくなら、クリームはつけなくても大丈夫!?」

前回の美容液のレッスンで教わった、私の肌悩みに対応してくれる３種の美容液でお手入れしています。
グレン先生のお陰で、その他にも買うつもりだった美容液の代わりに、狙っていたレザーバッグを買ってしまいました！

浮いたお金でレザーバッグ、さすが美子さん、お買い物上手。

「美しさ」への投資ですから！ ところで、グレン先生。洗顔、化粧水、複数の美容液をつけると、もうそれだけで肌がベタベタ。
この後にクリームまでつけるとなると、肌が呼吸できなくなりそうで、さすがにクリームまでは塗らなくてもいいですよね？

美子さんは30代ですよね？今はまだ、クリームまでは……と思っているのかもしれませんが、皮脂の分泌量はどんどん減ってきているのですよ。

30代といっても四捨五入すると40代です。
ベタつくのは嫌なのですけれど、クリームも使わないといけない年齢ということでしょうか？

どれだけ肌が乾燥しているかにもよりますし、もちろん個人差もあるのですが、残念なことに、皮脂分泌量は20代から減り始めます。
40代になると、水分だけでなく、油分も低下してしまうのです。

すでに、今の年齢でも目元は乾燥しています。このまま40代に突入したら……。

美子さん、顔がこわばっていますよ。
では、美容液の後に使う「乳液・ゲルクリーム・クリーム 」についてお話ししましょう。

はい。乾燥対策のために保湿成分がたっぷりと入った美容液を使っているのに、 さらにクリームを使う必要があるのは、どうしてなのでしょうか？

乳液・ゲルクリーム・クリームを使う最大の目的は油分を補うことです。
水分を補うことではないのですよ。

水分を補う役割は、化粧水や美容液で、油分がクリームということですか？ちょっと紛らわしくて、 曖昧に捉えていました。

私たちの肌は「皮脂膜」という天然の保護膜をつくり出しています。この膜のお陰で、肌は水分を保持して、なめらかでいることができます。

ちょうど美子さんの手にしているレザーバッグで説明してみましょう。
革のバッグに油を塗ると表面がなめらかになりますよね？

はい、やわらかく、なめらかでツヤツヤです！

肌もこれと同じですよ。油分によって補われた皮脂膜がなめらかさを保っています。

だから、気温の低下などの環境的な要因や、年齢を重ねることで、皮脂量が減って、皮脂膜がつくれなくなると、肌の保護力は弱まって、なめらかさが失われてしまうのです。

皮脂って、Tゾーンをテカらせる悪者、余計なものと思っていました。失いつつある今になって、 大切さに気がつくなんて……。

そのような肌にこそ、クリームの出番です。
乳液・ゲルクリーム・クリームを使うことで、肌に人工の皮脂膜のような油の膜をつくって、肌本来のなめらかさを保つことができるのです。

やわらかな肌の救世主がクリームなのですね！

その通り。
乳液・ゲルクリーム・クリームの大切さは年齢を重ねるごとに実感できます。

早速、スキンケアに取り入れます！でも、グレン先生。乳液、ゲルクリーム、クリームと違いは何ですか？

今は乳液に代わり、広くゲルクリームも使われるようになりましたね。クリームと比較すると水分が多く油分が少なめです。

そのため、みずみずしい使用感が人気です。こってりとしたクリームはどうしても苦手という場合は、ゲルクリームからスタートしてもいいかもしれません。

さらりとしたゲルクリームか、こってりとしたクリームか、悩みますね。私の場合は、年齢的には、クリームがいいのかも……。どちらを選んでも、しっかりと顔全体に塗りまくらなくちゃ！

美子さん、美容液と同様に、まず説明書を読んで、化粧品メーカーが推奨している量を使うようにしてくださいね。
特に使用量の明確な記載がない場合は、皮脂分泌の少ない部分に塗るといいですよ。

皮脂分泌の少ない部分って、目元ですか？

そう、目元や口元です。皮脂分泌が少ないのは、動きの激しい部分です。
皮脂分泌が多く、テカりが気になる部分、つまりTゾーンなどに油分を与え過ぎると、ニキビなどの肌トラブルを誘発することもありますよ。

大人ニキビの原因に？それは、 避けたいですね。

目安としては、20代から30代で皮脂分泌の多い方は油分の少ないゲルクリームを、混合肌の方はゲルクリームとともに乾燥の気になる目元や口元にクリームを使うのがおすすめです。

40代前後からは、目元、口元はもちろん、さらに皮脂の足りないと思われるところにも重点的にクリームをつけるようにするといいでしょう。

肌の調子は、毎日同じではなく、日々変わります。だからこそ、「皮脂の分泌が少ない」などの変化がわかるよう、日頃から肌の様子を把握しておくようにしたいですね。

はい、グレン先生。
調子に乗って、つけ過ぎないことも肝に銘じておきます！

近年は単なる油分補給だけではなく、 高機能な製品も多く販売されています。最もクリームの効果が実感できる大人世代は、エイジングケアに重点を置く世代でもありますよね。

このエイジングケアに働きかける美容成分は、油溶性のものが多く、特にクリームは高濃度に配合することが可能です。
つまり、 クリームは、美容液と同じくエイジングケアの主役なのです。

ますます、クリームへの期待が高まってきました！

これまでクリームが重たく感じていたのに、なぜかしっくりとくるとようになったという人が多いのは、ちょうど皮脂分泌が減少し大きく肌が変化してくる40代前後。
エイジングケアに本腰を入れるのに「早過ぎる」ことはありませんよ。

はい、美しく年齢を重ねるには先手必勝！このバッグのように、なめらかでツヤツヤの肌になるよう、今からクリームもスキンケアのルーティンに加えてお手入れします。