「化粧ノリのいい肌」を作る一発逆転ケア

「化粧ノリのいい肌」を作る一発逆転ケア

これでは外に出られない。クマが、たるみが、毛穴が……肌が悲鳴を上げている。そんな朝に「化粧ノリのいい肌」を作る一発逆転ケアがあれば、心強いですね。過去にメーキャップアーティストであったスキンケアコンサルタントが実践している、とっておき一発逆転ケアを紹介します。
『フェイシャルヨガ』で10歳若返る!! ~LESSON 5 目元ぱっちり、目力アップ!~

『フェイシャルヨガ』で10歳若返る!! ~LESSON 5 目元ぱっちり、目力アップ!~

毎朝5分でアンチエイジング効果抜群!メリハリ小顔になれる!と評判のフェイシャルヨガ。「筋肉はいくつになっても鍛えることができる」という性質に注目し、口角、目元、眉など意識的に顔の気になる部分の筋肉を鍛えることによって、シワやたるみの予防、改善が期待できます。 フェイシャルヨガ特集のLESSON5の最終回は、目元のたるみ、むくみを解消して、目元パッチリ、目力アップのポーズをご紹介します。
アンチエイジングの鍵!成長ホルモンの分泌を増やす3つのポイント

アンチエイジングの鍵!成長ホルモンの分泌を増やす3つのポイント

成長ホルモンが、成長期の子どもにだけ必要だと思ったら大間違い。脳の下垂体から分泌される成長ホルモンには、骨や筋肉を丈夫にしたり、代謝を活発にしたり、臓器を修復・再生する働きがあるため、アンチエイジングには欠かせないホルモンなのです。