アンチエイジング効果も!?成功を呼ぶ瞑想法「トランセンデンタル・メディテーション」

アンチエイジング効果も!?成功を呼ぶ瞑想法「トランセンデンタル・メディテーション」

アメリカでは、リラックス効果の他にアンチエイジング効果もあると人気が年々高まっているメディテーション(瞑想)。数ある瞑想法の中でも最も広く知られ、世界的に有名な著名人がこぞって実践している「トランセンデンダル・メディテーション(TM)」に着目します。
b.smile of O.C. – マムプレナー – シェリー・イーラー

b.smile of O.C. – マムプレナー – シェリー・イーラー

カリフォルニア、オレンジ・カウンティーで見つけた笑顔が魅力的な美しい女性たちのライフスタイルや美しさの秘密をご紹介するシリーズ「b.smile of O.C.」。第7弾は、母親(マム)でありながら、事業を立ち上げる人(アントレプレナー)、「マムプレナー」のシェリー・イーラーさんです。
フレンドシップの甘い形「Lucky13 Sweets & Treats」に教わるパーティーTips

フレンドシップの甘い形「Lucky13 Sweets & Treats」に教わるパーティーTips

遠方の家族や親戚と集う機会が増えるアメリカのホリデーシーズン、親しい友人を招いたホームパーティーも同様に多くなる時期。そこで、二人の女性の「ガールズ・フレンドシップ(女の友情)」から運営される話題のスイーツ&トリーツショップから、OC女子流のホームパーティーTipsを教えてもらいました。
新たなアンチエイジング法として注目のクライオセラピー

新たなアンチエイジング法として注目のクライオセラピー

免疫力や新陳代謝を高めるなど、健康に良いだけでなく痩身や美肌などの美容効果もある「クライオセラピー」(冷凍トリートメント)。ハリウッドセレブやスポーツ選手に人気のこの「クライオセラピー」を体験取材しました。アンチエイジング法として注目されている施術を紹介します。
流行中の口ヒゲモチーフに隠されたメッセージ。「モベンバー」をご存知ですか?

流行中の口ヒゲモチーフに隠されたメッセージ。「モベンバー」をご存知ですか?

人気の「口ひげ」モチーフには、実はこんな気持ちが込められていた…!?友人同士の会話をきっかけに今では世界中に広まっている「MOVEMBER(モベンバー)」というムーブメント、これは「男性の健康への意識を高める」という目的の活動なのです。この「モベンバー」運動について紹介します。
b.smile of O.C. – インテリアデザイナー – リサ・マクデノン

b.smile of O.C. – インテリアデザイナー – リサ・マクデノン

カリフォルニア、オレンジ・カウンティーで見つけた笑顔が魅力的な美しい女性たちのライフスタイルや美しさの秘密をご紹介するシリーズ「b.smile of O.C.」第5弾は、アートな街OCのラグナビーチで、インテリアデザインの事務所を構える女性リサ・マクデノンさんです。
自分らしい美しさを表現する創造力を磨くためのバケーション法

自分らしい美しさを表現する創造力を磨くためのバケーション法

夏の間、バケーションに出かける方も多いのではないでしょうか。旅行は、どこに行くにしても、そこでインスピレーションを受け取って「創造力」を高めることができるチャンスです。バケーションで得たインスピレーションをあなたの創造力に役立てて、その創造力を使って個性的なファッションやスタイルにつなげていくための方法をご紹介します。
人が集まり、人生が華やぐ。“オールインクルード”のウェルネススタジオに注目!

人が集まり、人生が華やぐ。“オールインクルード”のウェルネススタジオに注目!

ヨガスタジオやジムにレストランやワークショップのスペースなどが併設されたスタジオがLAで注目されています。汗を流した後にお茶をしたりイベントを楽しんだり、ヨガやジムのクラスで知り合った人たちとの交流がさらに広がり深まるという点も魅力で、各スタジオでそれぞれ小さなコミュニティーが形成されているようです。